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今月号の…

20090919150225
トレーニング雑誌

『TARZAN~ターザン~』

は、大好きな
“ホームトレーニング”
特集です。
普段は立ち読みしかしない本の一つですが、
今回は話が違います。
自分も昔はトレーニングジム(ゴールドジム)に行ってましたが、何故か物足りなくなり、数ヶ月で辞めた記憶があります。
ゴールドジムは流石に器具類は完璧で、何の不満もなかったのですが、トレーナーに組んでもらったメニューより、家で自己流で組んだメニューの方が疲労度が上だったので、何となく…(;-_-
ただ、ゴールドジムで好きな点があるんですが、実はゴールドジムには、お風呂やプールがないんです。トレーナーに理由を聞くと、

『風呂やプールの設備を置くぐらいなら、トレーニング器具の一つでも多く置きたいから、シャワー室しかないんです』

と語った男らしさには惚れそうでした(≧ω≦)


そんな素晴らしいジムを辞めてから悩んだのが、

『どうやったら、本格的に身体を鍛えられるか?』

でした。
そこで出会ったのが、“ターザン”です。
この本は、ジムに行ってる人も、そうでない人にもオススメです。


今まで興味なかった方、もし良かったら一度読んでみてはいかがでしょうか?
かなりオススメです。
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